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Lass' dich von Anke Mouni Meyer inspirieren!

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Als Fachfrau für Bio-Gourmet-Ernährung schöpft Anke Mouni Meyer aus einer Fundgrube an heilenden Rezepten, die sie über Jahrzehnte selbst entwickelt hat. Ihre Kochbücher unterstützen Menschen mit chronischen Gelenkschmerzen dabei, neue, wohltuende Gerichte in ihren Alltag zu integrieren

Meine himmlischen Rezepte gegen höllische Schmerzen

Ganzheitliche Ernährung bei Rheuma, Arthrose und Gicht

von Anke Mouni Meyer

Anke Mouni Meyer, Ernährungsberaterin und selbst Betroffene, wendet sich mit ihrem ganzheitlichen Kochbuch an Menschen, die unter chronischen Gelenkschmerzen leiden und etwas dagegen tun wollen. Ohne Medikamente, ohne Operationen.

  • East meets West: Mit den köstlichen Rezepten, inspiriert aus der 5-Elemente-Küche, stellen Sie die Harmonie im Körper wieder her.
  • Von Achtsamkeit bis Ingwerwickel: So leiten Sie Schmerzen aus und werden wieder beweglicher.
  • Lebensfroh trotz chronischer Entzündung: Verzichten Sie auf Verzicht und bleiben Sie fröhlich. Vertrauen Sie auf die heilende Ernährung und die Regenerationskräfte Ihres Körpers.

nur 19,99 € / 20,60 € (A)

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15 Rezepte, alltagstauglich und leicht zuzubereiten. Mit gesunden Alternativen zu Zucker, Milch und Ei. Alle Rezepte sind laktosefrei, ohne Ei und weißen Zucker. Überwiegend glutenfrei!

Desserts – köstlich und unkompliziert!

von Anke Mouni Meyer

Pochierte Birne, Bratapfel, Beerencreme, verschiedene Kuchen, Mandelbällchen, Mandel-Crunchy, süße Saucen & mehr.

Dieses E-Book ist für alle, die

  • den Zuckerwahn nicht mehr mitmachen wollen
  • merken, dass Zucker nicht gut für die Gesundheit ist
  • bewusster genießen wollen

Außerdem viele Tipps und Hintergrundinformationen

nur 11,90 inkl. MwSt

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Anke Mouni Meyer ist Köchin und Ernährungs­bera­terin

Ihre vielseitige Ausbildung führte sie unter anderem an das Makrobiotik Institut Schweden und an die Bio-Gourmet-Akademie in Köln. 2015 hat sie in Hamburg die Firma Eat & Move gegründet und eine alltagstaugliche Gourmetküche für Menschen mit Rheuma entwickelt. Ihr Wissen aus mehr als 30 Jahren eigener Erfahrung mit Ernährung und Rheuma gibt sie seitdem in Blogs, Seminaren und Kochbüchern weiter.

Anke Mouni Meyer ist Köchin und Ernährungs­bera­terin

Ihre vielseitige Ausbildung führte sie unter anderem an das Makrobiotik Institut Schweden und an die Bio-Gourmet-Akademie in Köln. 2015 hat sie in Hamburg die Firma Eat & Move gegründet und eine alltagstaugliche Gourmetküche für Menschen mit Rheuma entwickelt. Ihr Wissen aus mehr als 30 Jahren eigener Erfahrung mit Ernährung und Rheuma gibt sie seitdem in Blogs, Seminaren und Kochbüchern weiter.

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Ⓒ Anke Mouni Meyer, Eat & Move Hamburg