Rezept
Birnenkuchen déluxe
Kuchen Kuchen Kuchen … das pure Glück!!! Dieser Kuchen ist erste Sahne! 🙂 Ich weiß nicht, wie es dir geht,
Menü
Menü
Rezepte, Tipps, Termine
Eat & Move Rheuma-Blog
Mit anderen Betroffenen zu sprechen ist ein wichtiger Schritt, um mit einer Diagnose wie Rheuma, Arthrose oder Gicht klar zu kommen. In meinem Blog geht es manchmal um schmerzvolle Themen – aber immer wieder auch um die lustvollen Seiten des Lebens. Zum Beispiel leckeres Essen!
Filter
Rezept
Eine grüne Suppe
Diese grüne Suppe ist gut für deine Leber und deinen Geist Ich liebe grünes Gemüse und esse zweimal am Tag
Rezept
Ein Beerentraum
Diese leckere Erdbeerencreme ist ein wunderbares Rezept! Allerdings muss ich dazu sagen, dass Obst bei rheumatischen Entzündungen nur in geringem
Rezept
Cremige Butternutsuppe
Beim Butternutkürbis brauchst du nicht viel zu tun. Er hat einen wundervollen besonderen Geschmack. Diese Suppe passt hervorragend zu einem
Rezept
Birnencrumble
Dieses Rezept liebe ich… ganz ohne Zucker kommt dieser tolle und einfache Crumble daher. Was du brauchst: 6 Tassen Birnen
Rezept
Azukibohnen sind sehr lecker, besonders mit Karotten!
Azukibohnen müssen eingeweicht werden, damit sie schön weich werden beim Kochen. Um so weicher, desto besser verdaulich. Du kannst sie
Rezept
Aprikosenmarmelade mit viel Frucht
… und mit Reissirup gesüßt! Als ich vor einigen Tagen in den Bio Laden meines Vertrauens ging, blieb ich dort
Rezept
Tabulé – ein leckerer sommerlicher Salat – zwei Varianten: mit Gluten und ohne!
Zutaten 1 Tasse Bulgur, 1 Tasse heißes Wasser, 1 Broccoli, 1 großes Bund glatte Petersilie, frische Minze, 2 EL Olivenöl,
Seminar
Frühstück
Im ersten Halbjahr habe ich zwei Frühstücksseminare angeboten, die großartig angenommen wurden. Glück pur! Hier findest du Feedback und Fotos
Seminar
Basisseminar im Kurkuma – vegane Kochschule
Hier habe ich ein paar schöne Impressionen aus dem letzten Ernährungsseminar für Menschen mit Rheuma. Ich bin immer wieder beeindruckt
Coaching
Wie kann ich die Angst vor einer Diagnose überwinden?
Vor einigen Tagen habe ich mich mit Sandra Zaunfuchs, Psychologin mit Schwerpunkt auf Lebensbalance & Ressourcenstärkung, unterhalten. Unser Thema war: „Wie kann
Tipp
1000- und ein Tipp der Osterhasen-Zuckerfalle zu entgehen.
Ab und zu tappe ich auch in die Zuckerfalle hinein. Manchmal nützt das ganze Training und die guten Vorsätze GAR
Meine 5 besten Rezepte geschenkt!
Hol Dir den Eat&Move-Newsletter!
Erhalte ab sofort regelmäßig tolle Tipps, leckere Rezepte und spannende Infos zum Thema „Ernährung bei Rheuma“. Als Dankeschön schicke ich Dir 5 meiner besten Eat & Move-Rezepte, die wie immer ganz leicht nachzukochen sind.
Du kannst Dich jederzeit von diesem Newsletter abmelden. Deine Daten werden selbstverständlich nicht an Dritte weitergegeben. Hier geht’s zur Datenschutzerklärung.
Eat&Move
Anke Mouni Meyer
Daimlerstraße 20 | 22763 Hamburg
Kontakt
Telefon: 040 39901243
E-Mail: info@eat-and-move.de
Ⓒ Anke Mouni Meyer, Eat & Move Hamburg 2022