Tipp
Tun dir die Füße weh?
In diesem Video erfährst du, wie Du Fußschmerzen mit Hilfe der Podosohlen linderst oder sogar ganz verschwinden lässt. Ich selbst habe die Podosohlen vor ein
Juli 7, 2020
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Eat & Move Seminare
In meinen Seminaren zeige ich dir, wie du nur durch dein tägliches Essen die heilenden Kräfte deines Körpers stärken kannst. Welche Lebensmittel entgiften den Körper? Welche Alternativen gibt es zu Zucker und Brot? Am Ende jedes Seminars nimmst du jede Menge Rezepte mit nach Hause – überwiegend vegan, nährstoffreich und immer köstlich!
Basis-Seminar
Ernährung bei Rheuma
In diesem Tagesseminar lernst du, welche entzündungshemmenden oder -fördernden Lebensmittel du in deine tägliche Ernährung integrieren und welche du meiden meiden solltest.
Frühstücks-Seminar
Gutes Frühstück – guter Tag!
In diesem 4,5-stündigen Kochkurs zeige ich dir, dass es nicht aufwändig sein muss, ein gesundes und leckeres Frühstück zuzubereiten.
Detox-Seminar
Eine Frühlingskur für die Leber
Der Frühling ist eine gute Zeit, die Leber zu entlasten und zu entgiften. In diesem fünftägigen Seminar besinnen wir uns ganz auf uns selbst – in einem schönen Seminarhaus mitten in einem Naturpark.
NEU: Lu Jong Yoga, das Tibetische Heilyoga
Erlerne die kostbare Bewegungslehre aus Tibet
Die Übungen im Tibetischen Heilyoga Lu Jong sind eine Kombination aus Position, Bewegung und Atmung. Wir üben mit einfachen und achtsamen Bewegungen und bringen unsere Energie wieder in Fluss. Die sanften Übungen sorgen für ein inneres Gleichgewicht von Körper, Geist & Seele.
Meine neuesten Blogbeiträge
Tipp
Gluten meiden bei Rheuma? Ein Video!
Es kommt immer die Frage auf, soll ich Gluten meiden, wenn ich Rheuma – also eine Autoimmunerkrankung, habe? Diese Frage wird auch von Experten kontrovers
Mai 12, 2020
2 Kommentare
Tipp
Corona und Immunsuppressiva – bist Du besonders gefährdet? Im Interview mit Angelika Hoyer – ein Video.
Es erreichen mich einige Mails mit Angst und Sorge. Eine davon: Ich habe Rheuma und nehme Immunsuppressiva. Bin ich besonders gefährdet, mich mit Corona zu
April 24, 2020
2 Kommentare
Rezept
Belugalinsen mit Hirse und Wintersalat – ein Kochvideo für Dich.
Da wir zur Zeit nicht gemeinsam live kochen können, habe ich mich in die Kochschule Kurkuma gestellt und einen Kochkurs gefilmt. Schau, hier geht es
April 5, 2020
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