Detox im Mai vom 1. Mai – 6. Mai im  Seminar- und Retreathaus in der Göhrde, Dübbekold 10, 29473 Göhrde

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Entlastungstage für die Leber

Der Frühling ist eine gute Zeit, um die Leber zu entlasten.  Anke Mouni Meyer, Ernährungsberaterin nach TCM und Paulina Keim-Schaub, makrobiotische Köchin und Physiotherapeutin, führen im Mai 2022 die dritte sanfte und effektive Leberkur durch.  

Wenn normalerweise von Fasten die Rede ist, denkt jeder direkt an kompletten Nahrungsverzicht und Darmspülungen. Doch diese Art des Fastens ist für viele Menschen zu radikal und führt häufig zu Hungerattacken, Kopfschmerzen und Erschöpfungszuständen. Mit speziellen Zubereitungen auf Basis von Gemüse, Getreide & Suppen wird eine sanfte Entlastung für den Körper eingeleitet, die wir mit regelmäßigen Leberwickel und Ingwerumschlägen unterstützen.

Ebenfalls darin enthalten ist ein Bewegungsanteil mit Lu Jong – tibetisches Heilyoga.

Lu Jong Yoga ist eine kostbare Bewegungslehre aus Tibet. Durch die Kombination von Atem- und Körperübungen werden innere Blockaden gelöst – ähnlich wie bei einer Akupressur. Es stärkt enorm die Konzentrationsfähigkeit, die Körperwahrnehmung und hilft uns negative Gefühle zu überwinden. Ganz nebenbei unterstützt es den Entschlackungsprozess. Wir praktizieren jeden Tag eine Stunde Yoga. Dieses Yoga kann von Menschen jeden Alters ausgeführt und auch ganz unkompliziert an die jeweilige körperliche Verfassung angepasst werden.

Zeit zum Spazierengehen und sich in der Natur zu erholen. 

Das Seminarhaus liegt im schönen Wendland und direkt an einem verwunschenen Wald, der zum Genießen der Natur einlädt.

Daten und Termine

Ort

Seminar- und Retreathaus Görhde
Dübbekold 10
29473 Göhrde

Datum

01. – 06. Mai 2022 Anreise 16 Uhr am 01.05. / Abreise 6. Mai um 14 Uhr

Kosten

Alles Inklusive EZ 728 € Kategorie B Gemeinschaftsbad

EZ Kategorie A mit Bad 768 €

DZ Kategorie A mit Bad 718 €

Seminarleitung

Paulina Keim-Schaub, Physiotherapeutin & Köchin mit Anke Mouni Meyer, Ernährungsberaterin nach TCM & Yoga-Lehrerin

Das Seminarhaus

Am Ende des kleinen historischen Dörfchens Dübbekold, liegt etwas zurückgezogen in Alleinlage, das „Seminar- und RetreatHaus in der Göhrde. Das Anwesen befindet sich inmitten eines Landschaftsschutzgebietes, direkt am Waldrand auf einem 5500 m2 großen Gartengelände, gestaltet mit Blumenbeeten, Rasenflächen, Sträuchern und Bäumen. Eingebettet in wellig-hügelige Landschaft, zwischen weitem Hochwaldbestand, Wiesen und Feldern. Ein Platz zum Wohlfühlen und Entspannen.

Wir informieren Dich gern und ganz unverbindlich: Rufe uns an 0 40 39 90 12 43 oder schreibe einfach eine E-Mail.

Leitung der Kur

Rheuma mms 20191202 101306

Paulina Keim-Schaub

Physiotherapeutin, Rolferin, Heilpraktikerin für Physiotherapie und u.a. ausgebildet in Rolfing. Langjährige fundierte Ausbildung in der Makrobiotik. Sie arbeitet in eigener Praxis in Bremen.
Paulina bietet makrobiotische Urlaubswochen auf dem Darß an,
Kochkurse & Mittagstisch in Bremen (keine Website)

Anke Mouni Meyer Rheuma Coach

Anke Mouni Meyer

Autorin von „Ganzheitliche Ernährung bei Rheuma, Arthrose & Gicht“ TRIAS Verlag, Fachfrau für Bio-Gourmet-Ernährung IHK, Jahrzehntelange Erfahrung in Makrobiotik, Fünf-Elemente-Köchin, Yoga-Lehrerin für Lu Jong Yoga, Therapeutin für Entspannungmassagen in Kombination mit Techniken aus der Tuinamassage.

Aus rechtlichen Gründen möchte ich darauf hinweisen, dass der Besuch meiner angebotenen Seminare keinen Arztbesuch ersetzen. Anmeldung und Teilnahme geschehen auf eigene Verantwortung.

von Anke Mouni Meyer
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Anke Mouni Meyer 
Daimlerstraße 20 | 22763 Hamburg
Kontakt
Telefon: 040 39901243
E-Mail: info@eat-and-move.de

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Ⓒ Anke Mouni Meyer, Eat & Move Hamburg 2022
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