Auch Menschen mit Rheuma müssen nicht verzichten – Weihnachten kann kommen
Miso Suppe mit Kürbis, Tofu und Wakame 4 Tassen Kürbisstücke mundgerecht 2 dicke Scheiben Tofu in Würfel 1 kleines Stück Wakame (3cm) im kalten Wasser
Stehst du morgens auf und freust dich auf dein Frühstück? Oder weißt du nicht mehr, was du morgens essen sollst? Für viele, die ihre Ernährung aus gesundheitlichen Gründen umstellen wollen, stellt das Frühstück die größte Hürde dar. Es tauchen immer dieselben Fragen auf: Was kann ich denn eigentlich frühstücken, wenn ich keinen Käse und keine Marmelade mehr essen möchte? Und muss ich jetzt gänzlich auf Brot verzichten? Die Antworten bekommst du in diesem Seminar.
Ich möchte dir zeigen, dass es nicht aufwändig sein muss, ein gesundes Frühstück zuzubereiten, wenn du erst mal eine Vorstellung von den Möglichkeiten hast. Ein Marmeladenbrötchen mit Kaffee mag zwar lecker sein, aber es gibt unendlich viele Frühstücksvariationen, die uns morgens satt und glücklich machen können! Und die uns nicht schon zu Beginn des Tages mit einem Völle- und Schweregefühl belasten oder sogar unsere Schmerzen vergrößern… Im Gegenteil: Ein passendes, gutes Frühstück kann gerade Menschen mit Rheuma sprichwörtlich auf die Beine helfen.
Ort in Hamburg wird noch bekannt gegeben (mit öffentlichen Verkehrsmitteln gut erreichbar)
9:30 – 14 Uhr
85 €
Schreib mir einfach eine kurze E-Mail und ich benachrichtige dich, sobald es neue Termine gibt – ganz unverbindlich!
Aus rechtlichen Gründen möchte ich darauf hinweisen, dass der Besuch meiner angebotenen Seminare keinen Arztbesuch ersetzen. Anmeldung und Teilnahme geschehen auf eigene Verantwortung.
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Meine himmlischen Rezepte gegen höllische Schmerzen
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Miso Suppe mit Kürbis, Tofu und Wakame 4 Tassen Kürbisstücke mundgerecht 2 dicke Scheiben Tofu in Würfel 1 kleines Stück Wakame (3cm) im kalten Wasser
Hier findest du eine super gute Tomatensauce, die keine Tomaten enthält, aber (fast) so schmeckt. Ich liebe sie und vertrage sie hervorragend. Sie passt gut
Die Tomate ist soo lecker. Das finde ich auch. Und ich habe, bevor mein Körper Rheuma entwickelte alles gefuttert – auch Tomaten. Mit Lust und
Was sagt die Schulmedizin zu unserer Frage, warum wir in der nasskalten Jahreszeit mehr Schübe und Schmerzen haben? Ich kenne dies auch noch sehr gut
Eat&Move
Anke Mouni Meyer
Daimlerstraße 20 | 22763 Hamburg
Kontakt
Telefon: 040 39901243
E-Mail: info@eat-and-move.de
Ⓒ Anke Mouni Meyer, Eat & Move Hamburg 2020
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